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在《足球之夜》的訪談節(jié)目中，張玉寧向我們講述了他在十八強賽前五場的心理歷程。節(jié)目開始，就有一個關(guān)于賽前自信的問題被提出，那就是面對巴林隊的比賽，隊員們是否有信心拿到三分。

張玉寧毫不猶豫地回答道，特別是在打完印尼隊之后，中國隊在比賽中逐漸找回了自信，同時也找到了團隊協(xié)作的最佳方式。即便在客場面對困難，他們也是滿懷信心地前來比賽。這種自信的來源不僅僅是個人的努力，更是全隊上下，包括足協(xié)在內(nèi)的所有人員共同努力的結(jié)果。

張玉寧接著談到了自己在比賽中的表現(xiàn)，連續(xù)兩場比賽的進球為中國隊贏得了寶貴的分數(shù)。他坦言，那一刻的情感釋放并非輕易能描述，而是長時間情緒積累的宣泄。他提到在比賽中，不僅是自己，整個團隊乃至足協(xié)上下都飽含著復(fù)雜的情緒。每當進球后，這種情緒就會自然而然地釋放出來。

他還提到了一些團隊面臨的壓力和挑戰(zhàn)。從第一場0-7輸給日本開始，就受到了各方面的質(zhì)疑和壓力。他們明白這并不是這場比賽的真正面貌，他們也做了充分的準備。但是有些因素是客觀存在的，失球過早也給他們帶來了很大的困擾。

不過他們并沒有因此放棄。經(jīng)過一個月的調(diào)整，他們在澳大利亞的比賽中再次鼓起勇氣，想要在客場取得分數(shù)或勝利。雖然遭遇了困難，但他們始終保持著那種“再試一次”的精神。即使面對連續(xù)的失敗，他們也堅信只要堅持下去，總會有轉(zhuǎn)機。

當他們輸給澳大利亞后，再次調(diào)整心態(tài)變得非常困難。張玉寧透露說，當時足協(xié)也組織了大家進行交流和溝通。大家在平日里可能各奔東西，但在這個時候，他們選擇敞開心扉，無論是球場上還是球場下，關(guān)于如何踢球、業(yè)務(wù)上的探討都拿出來分享。這樣的溝通讓他們更加團結(jié)，彼此之間的默契度也達到了前所未有的高度。在球場上，他們相互支持、犧牲和補位，知道背后有兄弟們在支持自己。這種感覺讓每一個隊員都感到無比地前所未有的親近與團結(jié)。

總結(jié)這段經(jīng)歷，張玉寧表示，盡管有輸有贏，但他們始終沒有放棄過對勝利的追求和對足球的熱愛。這種精神也將繼續(xù)支撐著他們走向未來的比賽。

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