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楊瀚森:NBA訓(xùn)練時(shí)間短但強(qiáng)度高,球員主動(dòng)對(duì)抗。

  • 發(fā)布于:2025-07-12 07:46:00
  • 來(lái)源:24直播網(wǎng)

在直播吧7月11日的新聞中,楊瀚森在結(jié)束了夏聯(lián)訓(xùn)練后接受了媒體的采訪。他對(duì)于NBA和CBA在訓(xùn)練上的差異進(jìn)行了詳細(xì)的描述。

他提到,NBA的訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)較短,但這并不影響訓(xùn)練的強(qiáng)度和效率。相較于國(guó)內(nèi)的訓(xùn)練方式,這里的訓(xùn)練更加注重實(shí)際運(yùn)用和身體素質(zhì)的對(duì)抗。在這里,無(wú)論是教練還是隊(duì)員,都會(huì)積極主動(dòng)地尋求身體對(duì)抗的機(jī)會(huì),以此提高訓(xùn)練的強(qiáng)度和效果。

楊瀚森進(jìn)一步表示,這種積極主動(dòng)的尋求身體對(duì)抗的訓(xùn)練方式,不僅能夠更好地適應(yīng)比賽的節(jié)奏和強(qiáng)度,還能夠提升球員的身體素質(zhì)和反應(yīng)能力。他相信,這種訓(xùn)練方式能夠幫助他更好地應(yīng)對(duì)比賽中的各種挑戰(zhàn)和困難。

在采訪的最后,楊瀚森也表達(dá)了他對(duì)這種訓(xùn)練方式的認(rèn)可和喜愛(ài)。他表示,這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖然有時(shí)會(huì)感到有些疲憊,但卻是他不斷進(jìn)步的源泉。他期待著在未來(lái)的比賽中能夠展現(xiàn)出自己的實(shí)力和潛力。

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