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在直播吧的12月21日消息中，前國(guó)腳范曉冬以自己在教練員培訓(xùn)班的親身經(jīng)歷，詳細(xì)地為我們介紹了教練員的工作量。

范曉冬表示，教練員的工作量是巨大的。在參加教練學(xué)習(xí)班時(shí)，他每天早晨七點(diǎn)半便要起床，八點(diǎn)前便要到達(dá)教室，開始連續(xù)四小時(shí)的理論課學(xué)習(xí)。中午十二點(diǎn)下課，吃完午飯后需要再花一個(gè)半小時(shí)左右的時(shí)間制作針對(duì)下午實(shí)踐課的教案。

午后一點(diǎn)半，他便會(huì)趕到訓(xùn)練場(chǎng)地，開始下午的實(shí)踐課。當(dāng)輪到他帶領(lǐng)其他學(xué)員進(jìn)行實(shí)踐課時(shí)，他便要扮演教練的角色，指導(dǎo)其他學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練。而在非他帶隊(duì)的時(shí)候，他則需要作為隊(duì)員參與訓(xùn)練。這樣的過(guò)程通常會(huì)持續(xù)三個(gè)半小時(shí)到四個(gè)小時(shí)。晚上六點(diǎn)吃完飯后，他還要繼續(xù)進(jìn)行教案的制作，無(wú)論是小組主題還是個(gè)人主題的教案，常常要做到凌晨?jī)扇c(diǎn)甚至三四點(diǎn)。

范曉冬坦言，剛開始大家也覺(jué)得這樣的工作強(qiáng)度太大，難以適應(yīng)。講師們也告訴他們，這就是教練員日常的工作狀態(tài)。作為教練員，除了要具備熬夜、看比賽、分析比賽的能力外，還需要做好教案、設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃，并儲(chǔ)備充足的理論知識(shí)。此外，他們還需要做好記錄、筆記和日記等瑣碎但重要的事情，這些都是教練員綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。

他還提到，作為一名教練員，對(duì)于球隊(duì)的管理要求也極高。教練員不能在隊(duì)員訓(xùn)練結(jié)束后就立即休息，而應(yīng)該持續(xù)為球隊(duì)的發(fā)展付出努力。講師們還曾以他們的經(jīng)驗(yàn)為例，講述了職業(yè)級(jí)教練的工作強(qiáng)度。他們?cè)诒荣惤Y(jié)束后，需要立刻將比賽錄像整理出來(lái)并呈現(xiàn)出來(lái)，往往要忙到凌晨。即使這樣忙碌一晚后，第二天還要洗把臉繼續(xù)上課。范曉冬強(qiáng)調(diào)，教練員的工作量確實(shí)很大，需要付出很多努力和汗水。

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