詹姆斯：精進(jìn)基礎(chǔ)，不增新物，訓(xùn)練求精。
- 發(fā)布于：2025-04-12 07:34:00
- 來(lái)源：24直播網(wǎng)
近日，湖人隊(duì)的前鋒詹姆斯在他的播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》第二季第二集中與納什進(jìn)行了深度對(duì)話。當(dāng)被問(wèn)及他在休賽期是增加訓(xùn)練內(nèi)容還是打磨已有技術(shù)時(shí)，詹姆斯的回答顯得十分誠(chéng)懇。
他表示，現(xiàn)階段的他更傾向于不斷打磨和強(qiáng)化自己的技術(shù)。他深知自己的比賽基礎(chǔ)已經(jīng)足夠扎實(shí)，但更重要的是在細(xì)節(jié)上追求完美。他坦言，如果他在某個(gè)時(shí)期覺(jué)得自己的投籃不夠出色，無(wú)論是接球就投的技巧，還是背身單打的能力，他都會(huì)投入大量的時(shí)間去練習(xí)和改進(jìn)。同樣地，如果他在控球運(yùn)球方面沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期，即使他的運(yùn)控技術(shù)永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到納什或歐文那樣的級(jí)別，他也會(huì)努力練習(xí)以達(dá)到自己想要的程度。
詹姆斯強(qiáng)調(diào)，他的訓(xùn)練計(jì)劃是根據(jù)比賽的需要而變化的。他時(shí)刻準(zhǔn)備著根據(jù)比賽的要求調(diào)整自己的打法，無(wú)論是更多地發(fā)起擋拆，還是更多地進(jìn)行無(wú)球空切，或者是更多地投三分。他深知比賽的多樣性，因此他會(huì)不斷地打磨自己的技能，以適應(yīng)不同的比賽需求。
他表示，這種持續(xù)的調(diào)整和適應(yīng)是每個(gè)球員成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的部分。只有保持一顆成長(zhǎng)的心態(tài)，才能在激烈的比賽中保持競(jìng)爭(zhēng)力。詹姆斯的這種態(tài)度和努力，無(wú)疑為廣大的籃球愛(ài)好者樹(shù)立了一個(gè)榜樣。他用自己的實(shí)際行動(dòng)證明了，無(wú)論是在哪個(gè)階段，無(wú)論面對(duì)何種挑戰(zhàn)，只要保持對(duì)籃球的熱愛(ài)和對(duì)技術(shù)的追求，就一定能夠在球場(chǎng)上取得成功。
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